信号を渡るのに走ったとはいえ、ついに16分切り達成。

15分台を狙いましたが…

ギリギリ16分台

15分台は程遠いい。

16分台ギリギリ

16：00切りは無理かな。

タイム安定。

寒くなりタイムも安定？

バイパスで1分以上待たされたことを考えると15分台も視野に？

ノンストップ 晴れ 気温低し 久しぶりの16分台 やはり寒くなるとタイムが良くなります。

今日は、かち歩きに参加してきました。 ただ、妻が体調が悪いのと自分自身も昨日がら喉が痛かったので不参加も考えましたが、途中の東村山までなら午前中で済むので迷った末に参加することに… 今年の春にこの大会に初参加し、今回は2度目でした。 当初は、前…

スリーデーは、昨年初めて参加し50㎞、10㎞、50㎞と三日間歩け、今年は、スリーデーが連休で仕事を休まず参加できると楽しみにしていましたが、結果は子供や仕事の関係で初日のみの参加となりました。 50㎞のスタートは、6時から6時45分までなのですが、始発…