昨年から始まった山の日イベントであるしおや湧水の里ウォークに今年も参加してきました。 今年は（も）練習不足でありましたが、久しぶりであることもありとりあえず行けるところまで頑張ってみることにしました。 ここのところお腹の調子が良くなく(おそら…

７月は、富士山には登ったものの２度の選挙の関連などで通勤のみそれもあまりまじめに歩くと暑いのでダラダラ状態… ６月の末にイベントに参加して以来、暑さや怠けもありしっかり歩けていませんでした。 先日、恐る恐る体重計にのると９０キロオバー… そんな…