猛暑の中の20キロ弱・・・

本当は、富士山にでも行ってみようかと思っていましたが、台風のよるがけ崩れの映像が影響したのか家族に反対されたので、近場を歩いてきました。
丘陵を2つ越え戻ってくるコースで約20キロ弱でした。
行きのアップダウンは軽快に歩けましたが、帰りは、暑さや練習不足もあり太ももに力が入らなくなりました。
やはりアップダウンの練習をもう少ししないとと感じました。