2013-07-07から1日間の記事一覧

中だるみと課題の克服

このシーズン歩いていても気持ちの良い時が少ないですね。 昨日気温33度くらいの中、多摩川堤防を歩いてきましたが全く風もなく当初予定していた20キロもしくはハーフを変更し、結局15キロでやめました。 近頃、10キロ位から太ももに力が入らなくなるよ…