2014-10-27から1日間の記事一覧

スリーデー2日目50㎞に向けて

スリーデー2日に参加予定です。 恐らくスタートが6時30分過ぎとなります。 30分遅れのスタートなのでトップとは、4㎞位は差がついています。 トップを捉えるのは、難しい状況です。 今回は、最初から最後までは7.5km(8分/㎞)で巡航してみようかな。 歩き…