例年この時期は、つくば100キロウォークに参加していましたが、昨日が仕事で初不参加となったので、急遽インターネットで見つけた飯能新緑ツーデーマーチに参加して来ました。 30キロコースに参加しようかと思っていましたが、朝起きられず20キロにしました…

あまり長い時間とれないのでロングーウォークは出来ませんが、合間であるいています。 昨日は、子供の学校の帰り駅まで約4㎞歩きました。 途中1㎞位のトンネルがあるのですが、トンネルに入る前に100m前方に早歩きの人発見。 トンネルの中で抜くと目標をたて…

昨日テレビでみたアドベンチャーレースに刺激をうけ？高尾山に登ってきました。 相変わらずの人ごみでしたが実施していたスタンプラリーをしながら登山してきました。 頂上もかなり混雑していましたが富士山が大きくクッキリ見えました。 こんなに大きく見え…

いきなり連休明け初日から歩けず。 六千歩程度。 意思が弱い弱い

久しぶりに体重をはかったら85キロ！ 3キロ位減量かな

今日は、職場の仲間と練習ウォーキングしてきました。 拝島駅から御岳駅まで歩いてきました。家から拝島駅まで8㎞も歩いたので合計30㎞以上歩いてきました。昨日、飲み会だったのでお腹の調子など心配でしたが、楽しく歩くことが出来ました。普段は、一人で…

今日は、猿橋の近くに行ったので渡ってきました。 連休中でしたが、あまり人はいませんでした。

気分転換に近場の浅川堤防上通路を歩いてきました。 少し暑かったですが、歩いた後は少し風もあり気持ち良かったです。 仕事の関係もありあまり遠征は出来ませんが、身近な環境で少しでも体力増強して行きたいと思っています。

今年で外秩父七峰縦走ハイキング大会への参加も4回となりました。 初参加の25回大会は、雪でコース変更になり比較できない部分がありますが、結果を並べてみます。 25回 26回 27回 29回 ｽ ﾀ ｰ ﾄ 6:40 6:40 6:17( 6:40) 6:40 官ノ倉山 CP 7:10 7:06 6:43( 7:0…

昨年は佐久強歩に参加したため恒例となっていた外秩父七峰縦走ハイキングに出られませんでしたが今年は二年ぶりに参加します。 現在始発の八高線に乗っていますがもうすでに席は満席‥ 相変わらず人気です。