2012-09-09 肉刺対策が必要 本日は、あつぎウォーキング協会主催の16キロウォークに参加してきました。 前半4キロは、団体歩行でした。 概ね暑さはありましたが、体力的には問題なし。 ただ、左足に小さい肉刺が… 暑さにより蒸れることにより肉刺ができやすくなるとの話は聞いたことがありますが、左足の肉刺は苦い過去があるだけに克服したいと思います。 靴が良くないのか、靴下が悪いのか、足の裏が悪いのか、いろいろと試行錯誤して行く必要がありそうです。 今はいている靴は、少し足の中で遊びがあるのでそれが良くないのかなとも思います。